Tu vas encore laisser ton mal-être pourrir tes vacances ?
Au moment où tu parles d’organiser les vacances, ton estomac se noue…
cette charge mentale qui vient s’ajouter à toute celle que tu portes déjà.
Toi tu voudrais juste souffler un peu,
te reposer sur l’épaule de quelqu’un,
que se soit aussi TES vacances !
mais voilà,
il y a quelque chose en toi qui t’oblige à tout prendre en charge,
à faire pour les autres,
et ça t’épuise
te met en colère
mais tu te contiens
et le trajet en voiture deviens lourd, pesant,
la moindre petite réflexion anodine devient l’occasion de vider ton sac qui contient des années de frustration.
Les vacances commencent bien...
Toi, tu voulais partir à la montagne tu adores ça,
ça te ressource profondément,
mais ton mari et tes enfants préfèrent la plage,
alors ce sera la plage…
Sur place, tu essaies d’oublier ce vide intérieur que tu ressens depuis des années avec toutes sortes d’occupations
mais...
cette sensation d’être transparente,
de ne plus savoir qui tu es vraiment et ce que tu veux profondément,
de ne pas réussir à te faire plaisir sans culpabiliser,
te colle à la peau et te remplie d’une profonde tristesse.
Tu as quelque fois l’impression de passer à côté de ta vie,
de ne pas oser prendre ta place,
t’affirmer,
sans savoir réellement d’où ça vient et quand ça a commencé.
Tu compenses en te jetant sur la nourriture comme doudou émotionnel.
Tu t’achètes un nouveau maillot de bain,
mais en l’essayant dans la cabine, tu remarques avec désolation que tes nombreuses pulsions alimentaires ont laissé des traces…
Tu aimerais profiter, jouer et rire avec tes enfants
mais tu te sens tellement fatiguée que toute motivation a quitté ton corps.
Tu penses que ça ira mieux après les vacances ?
Après t’être changé les idées ?
Mais pourquoi ça irait mieux cette fois ci ?
Si tu fuis,
Si tu caches sous le tapis de ton subconscient toutes ces émotions que tu ne veux pas voir,
Si tu te coupes de tes ressentis,
Si tu ignores toutes ces douleurs que ton corps te crie.